Тренируйся быстро и эффективно! Выполнение каждого из упражнений длится всего 1 минуту: 1-ое упражнение. ИП: ляг на спину, ноги ровно…
Тренируйся быстро и эффективно! Выполнение каждого из упражнений длится всего 1 минуту: 1-ое упражнение. ИП: ляг на спину, ноги ровно…